آغاز چک‌نوردی درون سالن می‌تواند برای اکثر از افراد یک تجربه فوق‌العاده باشد. این نوشته قصد خودش را به ارائه یه فهرست کامل در موضوع دروس اصول، وسایل و تکنیک‌های مقدماتی چک‌نوردی در محیط مکان